عالم حواء
يتم تصنيف البيوتين Biotin على أنه واحد من مجموعة الفيتامينات بي B، ويحمل اسم فيتامين B7 أو فيتامين هـ H . يملك البيوتين فوائد جمّة لصحة النساء خاصة.. اكتشفيها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، التي تحدثت إلى "سيدتي نت" حول فوائد البيوتين للنساء في...
من أفضل الطرق لحرق الدهون ممارسة التمارين الرياضية، وتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والتي تساعد على منح الإنسان الشعور بالشبع لأوقات طويلة، مثل البيض، الدجاج، اللوز، الشوفان، البروكلي، اللحوم،الكينوا، السمك، وبالإذافة إلى ذلك تناول الأطعمة الغنية...
مرض السكري هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الغلوكوز في الجسم، بينما الصداع النصفي هو حالة مزمنة وعرضية من صداع شديد في منطقة واحدة من الدماغ يليها شعور بالغثيان والحساسية للضوء.
للماء الساخن العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم، ولذلك ينصح بشرب الماء الساخن يومياً، وخاصةً على الريق وقبل النوم.
من كان يُعتقد أن الكولاجين الموجود في العظام والمفاصل قد يكون له العديد من الفوائد الصحية والجمالية؟ فما هي فوائد بودرة الكولاجين المحتملة؟
كيف تستطيع الاستفادة من الخل لتحسين صحة الشعر؟ وهل غسل الشعر بالخل بدل الشامبو مفيد بالفعل؟ أهم المعلومات والتفاصيل في المقال الآتي.
أسرار وألغاز يختلقها فيروس كورونا المستجد أسبوعياً تقريباً ليحير بها العلماء الذين مازالوا حتى يومنا عاجزين عن هزيمته.
هناك العديد من النصائح البسيطة والفعالة للتخلص من الدهون التي تجعل الوجه منتفخًا لدى البعض
شهور طوال مرّت على ظهوره لأول مرة في الصين منتصف ديسمبر/كانون الأول من العام الماضي، إلا أن فيروس كورونا المستجد مازال يحيّر العلماء بخصائصه وماهية وجوده.
شهور طوال مرّت على ظهوره لأول مرة في الصين منتصف ديسمبر/كانون الأول من العام الماضي، إلا أن فيروس كورونا المستجد مازال يحيّر العلماء بخصائصه وماهية وجوده.
يُعتبر محيط العينين أول منطقة في الوجه تظهر عليها علامات مرور الزمن. ولذلك فهي تحتاج إلى عناية خاصة تؤمن الوقاية والعلاج من أبرز مشاكلها: الهالات الداكنة، الجيوب المنتفخة، هبوط الجفون، والتجاعيد. إليكم الخطوات التي ينصح الخبراء باعتمادها للحفاظ على شباب هذه...
من الممكن تمليس التجاعيد، وتعزيز الإشراق، والحفاظ على استدارة مثالية للوجه من دون اللجوء إلى الحقن التجميلية أو عمليات شد البشرة. يكفي التقيّد ببعض الخطوات الأساسية المضادة للتجاعيد، فهي في متناول الجميع نظراً لسهولة تطبيقها في المنزل وعدم تطلّبها أي مستحضرات...
تتسبب ساعات الصيام الطويلة خلال شهر رمضان المبارك في فقدان البشرة حيويتها، فتبدو عليها علامات التعب ويزداد جفافها كما يخفّ إشراقها. كلّ ذلك نتيجة تغيير في العادات الغذائية وخسارة الجسم لكميّة كبيرة من الماء وللعديد من الفيتامينات والمعادن مع الإفراط في تناول...
كشفت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعة كولومبيا الأميركية ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Proceedings of the National Academy of Sciences) العلمية، أن إجهاد الأم أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على نمو الجنين، وقد يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة.
قام أطباء للأمراض الجلدية بتسريب أسرار مدهشة وبالغة الفاعلية للحفاظ على بشرة أكثر نعومة وشباباً عن طريق منع التجاعيد وعلاجها في وقت مبكر وبفعالية أكبر، وفق موقع "The Healthy".
يعرف الكثيرون أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أن دراسة جديدة بينت أن موضع دهون الجسم هو الأكثر أهمية. وكشفت الدراسة - التي أجريت على حوالي 700 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث - أن الدهون المتراكمة حول الخصر تمثل خطراً أكبر للإصابة بمرض...
بعض الحيل التجميليّة لا يستغرق تنفيذها أكثر من دقيقة، ولكنها تعطي نتائج مثاليّة في مجال إضفاء لمسات من الإشراق على البشرة. تعرّفي فيما يلي على أكثرها سهولة ولا تترددي في استعمالها لاختصار الجهد والوقت في روتينكِ التجميلي اليومي.
لكل فصل الروتين التجميلي الذي يناسبه، خاصة أن حاجات البشرة والشعر تختلف وفق الظروف المناخية ونشاطات الحياة اليومية. تعرّفي فيما يلي إلى 10 أخطاء تؤذي جمالك خلال العطلة الصيفيّة وتجنّبي ارتكابها للحفاظ على إطلالة مشرقة وخالية من العيوب.
يتميز "اللوشن" بصيغته التي تكون أكثر كثافة من الماء وأقل كثافة من المصل. وينتشر استعماله في بعض دول الشرق الأقصى مثل اليابان وكوريا، حيث يندرج ضمن الروتين التجميلي اليومي. يتمتع هذا المستحضر بخصائص مميزة تجعل منه مفيداً جداً للبشرة خلال فصل الحر وفي فترة الصيام...
مع حلول شهر رمضان المبارك، أنتِ بحاجة إلى إجراء تعديلات مختلفة على روتين العناية ببشرتكِ. وذلك بهدف تأمين الدعم لها في مواجهة ساعات الصوم الطويلة دون أن تفقد حيويتها ونضارتها. تابعي هذا البرنامج السهل والعملي، الذي من شأنه أن يؤمّن لكِ الحفاظ على الإشراق طوال...
  • 04:00
  • 12:45
  • 04:25
  • 07:50
  • 09:22
  • You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near ')) order by `order` ASC' at line 1